Mijn blogs

Fitness

Fitnessen is alles voor mij geworden. In het begin vond ik het vreselijk maar inmiddels haal ik er echt mijn plezier en geluk uit.  In 2018 ben ik 40 kilo aangekomen door antidepressiva waar ik me enorm slecht door voelde. Met bloed, zweet en tranen ben ik die 40 kilo

Lees meer »

Hart

Ik heb al een lange tijd last van een hele hoge hartslag. Daarom ben ik een paar weken geleden doorgestuurd naar de cardioloog. Iedereen die naar een arts of ziekenhuis moet voor onderzoeken of gesprekken ervaart spanning. Ik vind het vooral vreselijk als ik mezelf moet uitkleden voor iemand die ik

Lees meer »

Onverwachts iemand aan de deur

Iemand met autisme kan grote moeite hebben met onverwachtse dingen. Ik heb daar ook heel veel last van. Je moet bij mij ook niet onverwachts op bezoek komen, want dan doe ik de deur niet eens open. Ik hou van voorspelbaarheid, dus ook afspraken wil ik ruim van te voren weten.

Lees meer »

Warm weer

Nu de zomer er weer aan komt hoop ik eigenlijk maar één ding en dat is dat we niet weer een hittegolf krijgen. Of extreme warmte. Vorig jaar was wat mij betreft warm genoeg. Door mijn toch wel afwijkende prikkelverwerking ben ik extra gevoelig voor warmte. Ik hou er niet van

Lees meer »

1 afspraak per dag

Waar ik en ik denk ook meer mensen met autisme last van hebben is teveel prikkels krijgen van meerdere afspraken of activiteiten op een dag. Ik denk al een paar dagen van te voren aan die afspraak. Hoe laat moet ik er zijn? Hoe kom ik er? Wie gaat er mee?

Lees meer »

Slapeloosheid

Waar ik het afgelopen half jaar erg veel last van heb is slapeloosheid. Ik moet daar erg mee opletten want als ik te lang slecht slaap kom ik weer in een depressie en krijg ik meer last van mijn sociale angststoornis. Het is bekend dat mensen met autisme over het algemeen

Lees meer »
Winkelwagen

Mijn website maakt gebruik van cookies. Met cookies wordt de website persoonlijker en gebruikersvriendelijker. Lees meer over cookies.

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies' om je de beste surfervaring te geven. Als je doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van je cookie-instellingen of je klikt op "Akkoord" hieronder op de pagina (komt weer te voorschijn zodra je op 'Sluiten' klikt) dan ben je akkoord met deze instellingen.

Sluiten